Владимир Константинович Бондаренко

16 декабря 2012 г.
Место работы
предприниматель
Диагноз
остеохондроз шейного отдела, спондилоартроз

Меня привела сюда жена, она ходит и ей очень нравится. Я никогда раньше не занимался на тренажерах. Думал, будет сложно, но здесь они специальные. Хотя первые 3 занятия очень болели мышцы, даже думал бросать, но врачи сказали, что дальше будет еще хуже, если не начать тренировки. Улучшение пришло после 6-7 занятия. Раньше я не мог поворачивать голову, разворачивался всем телом, шея совсем не работала. Приходил сюда с давлением 130 на 90, а после занятий уходил 110 на 70. У меня настроение улучшилось. Просыпаюсь утром. А ничего не болит.