Стретчинг

Система упражнений направленная на растяжку всех мышц тела, вытяжение позвоночника, увеличение амплитуды движения суставов

Стретчинг специально разработан для:

  • расслабления и растяжения натренированных мышц;
  • развития гибкости;
  • восстановления дыхания после активных физических нагрузок;
  • развития подвижности суставов;
  • эластичности мышц;
  • выпрямления осанки;
  • повышения общего тонуса организма;
  • предотвращения развития заболеваний позвоночника и суставов;
  • формирования рельефа тела;
  • активизации внутренних ресурсов организма;
  • снятия напряжённости и усталости;
  • замедления старения организма.
Стоимость абонемента
580 грн

В абонемент входит 12 занятий

Адрес оказания услуги

Сам термин происходит от слова «stretching», что означает растягивание.

Стретчинг поможет расслабиться и снять стресс, избавит от мышечных зажимов и спазмов, сделает мышцы более эластичными, а суставы подвижными. Увеличивается амплитуда движений, улучшается питание мышц и лимфоток. Позволит избавиться от боли в мышцах после эмоционального и физического перенапряжения. Гармонизирует сознание. Необходим как мужчинам так и женщинам.

Проводится набор в группы стретчинга в Харькове.